Articles

บทความเพื่อสุขภาพ

พบกับบทความสุขภาพดีๆ ไม่ว่าจะเป็นเทคนิคการฟื้นฟูร่างกายด้วยกายภาพบำบัด แนวทางการออกกำลังกายอย่างถูกต้องด้วยพิลาทิส หรือการดูแลสุขภาพแบบยั่งยืน เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงกว่าเดิม

เลือกหัวข้อบทความที่สนใจ

Categories Filter for articles
กายภาพบำบัด
ท่านั่งก้มคอเล่นโทรศัพท์ หรือหน้าจอ อาจเป็นต้นเหตุของอาการปวดคอ บ่า ไหล่ ที่แก้ไม่หาย
กายภาพบำบัด
รู้หรือไม่ว่าการดูแลทันทีหลังมีอาการปวดหลัง จะช่วยให้คุณหายไวขึ้น!
กายภาพบำบัด
อาการปวดหลังเรื้อรังส่งผลมากกว่าที่คิด มาดูว่ามีผลกระทบอะไรบ้างในชีวิตประจำวัน
กายภาพบำบัด
อาการปวดศีรษะไม่ได้เหมือนกันทุกแบบ มารู้จัก 4 แบบหลัก และวิธีรับมือกับแต่ละอาการ
กายภาพบำบัด
หากมีอาการเหล่านี้ คุณอาจกำลังเผชิญกับหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทโดยไม่รู้ตัว
กายภาพบำบัด
ทำไมยังไม่ถึงวัยสูงอายุ แต่ปวดเข่าแล้ว? มาดูสาเหตุและวิธีดูแลตัวเอง
กายภาพบำบัด
อาการปวดจากการทำงานหน้าคอมและออฟฟิศซินโดรมที่คุณควรรู้ พร้อมวิธีป้องกัน
กายภาพบำบัด
อาการปวดหลังและคอส่วนบนทำให้ชีวิตลำบากใช่ไหม? เรามีคำแนะนำให้คุณลองทำ!
กายภาพบำบัด
ท่าทางการนั่งและยืนที่ไม่ถูกต้อง อาจนำไปสู่อาการปวดคอและปัญหาสุขภาพที่คุณไม่คาดคิด
กายภาพบำบัด
รวมวิธีการรักษาอาการปวดหลังที่นำไปใช้ได้จริง เพื่อช่วยให้ชีวิตคุณกลับมาเคลื่อนไหวได้ตามปกติ
กายภาพบำบัด
หากคุณมีอาการปวดศีรษะข้างเดียวที่แก้ไม่หาย บทความนี้มีคำตอบเกี่ยวกับสาเหตุและวิธีแก้ไข
กายภาพบำบัด
อาการชาบริเวณนิ้วมือ อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพเส้นประสาทที่ต้องใส่ใจ