กายภาพบำบัด Archives - รีบาลานซ์คลินิก คลินิกกายภาพบำบัด

กายภาพบำบัด

จากปวดคอธรรมดาสู่ออฟฟิศซินโดรม อาจกลายเป็นไหล่ติด เจาะลึกเหตุผลที่ต้องฟื้นฟูตั้งแต่วันนี้

ปวดคอเรื้อรังคือสัญญาณเริ่มต้นของออฟฟิศซินโดรม และอาจพัฒนาเป็นไหล่ติด เรียนรู้จุดเริ่มต้นของอาการ ปัจจัยเสี่ยง และวิธีฟื้นฟูอย่างถูกต้องจากนักกายภาพบำบัด

กายภาพบำบัด

ปวดบ่า ไหล่ร้าวลงแขน สัญญาณรุนแรงที่บอกว่าเส้นประสาทที่คอกำลังถูกกดทับ

ปวดบ่าไหล่ร้าวลงแขนอาจเกิดจากเส้นประสาทคอถูกกดทับ ไม่ใช่แค่เมื่อยล้า เรียนรู้สัญญาณเตือน สาเหตุ และวิธีฟื้นฟูอย่างถูกต้องก่อนลุกลามจนชาทั้งแขน

กายภาพบำบัด

ปวดคอ บ่า ไหล่ ปล่อยทิ้งไว้อาจนำไปสู่ความเสื่อมของกระดูกคอไวขึ้น และร่างกายเริ่มเสียสมดุล

ปวดคอบ่าไหล่เรื้อรังอาจไม่ใช่แค่จากท่านั่งผิด แต่เป็นสัญญาณของข้อต่อคอติด กล้ามเนื้อเสียสมดุล หรือเส้นประสาทถูกกดทับ เรียนรู้สาเหตุและวิธีฟื้นฟูที่ถูกต้องก่อนอาการลุกลาม

กายภาพบำบัด

สลักเพชรอักเสบหายขาดได้! ถ้าปลดล็อกข้อต่อและเสริมแกนกลางอย่างถูกจุด

ฟื้นฟูสลักเพชรอักเสบต้องทำอย่างไร? เปิดแนวทางการรักษาแบบครบวงจร ทั้งปลดล็อกข้อต่อ ปรับโครงสร้าง และเสริมกล้ามเนื้อเพื่อป้องกันอาการกลับมาเป็นซ้ำ

กายภาพบำบัด

เคลียร์ชัด สลักเพชรอักเสบ VS เส้นประสาทไซอาติกาอักเสบ VS หมอนรองกระดูกทับเส้นต่างกันอย่างไร หากรักษาผิดจุดอาจเรื้อรังเป็นปี

ปวดสะโพก ปวดร้าวลงขา ปวดหลังล่าง อาจไม่ใช่โรคเดียวกัน เรียนรู้ความแตกต่างระหว่างสลักเพชรอักเสบ ไซอาติกา และหมอนรองกระดูกทับเส้น เพื่อการรักษาที่ถูกจุด

กายภาพบำบัด

‘สลักเพชรอักเสบ’ ระเบิดเวลาที่หลายคนมองข้าม

สลักเพชรอักเสบเป็นต้นตอสำคัญของอาการปวดสะโพก หลังล่างที่มักถูกวินิจฉัยผิด อาการเป็นอย่างไร เกิดจากอะไร และทำไมต้องรักษาเร็ว

กายภาพบำบัด

กระดูกสันหลังคด เสี่ยงถึงระบบหายใจและหัวใจ ในระยะยาว

กระดูกสันหลังคดไม่ใช่แค่เรื่องรูปร่าง แต่เสี่ยงระบบหายใจ ปอดทำงานลดลง และหัวใจทำงานหนักขึ้น รู้สาเหตุ งานวิจัย ความรุนแรง และวิธีฟื้นฟูก่อนลุกลาม

กายภาพบำบัด

สัญญาณเตือนยกแขนไม่สุด แขนชา อ่อนแรง อย่าปล่อยไว้จนเป็น ‘ข้อไหล่ติด’ ระยะเรื้อรัง

ปวดไหล่ ยกแขนไม่สุด ชา แขนอ่อนแรง อาจเป็นสัญญาณข้อไหล่ติด โรคพบบ่อยในวัยทำงานและผู้สูงอายุ รู้สาเหตุ อาการ 3 ระยะ และวิธีรักษาที่ได้ผลก่อนเรื้อรัง

กายภาพบำบัด

จริงไหม!? ตรวจ MRI เจอ ‘หมอนรองกระดูกปลิ้น’ ต้องผ่าตัดเท่านั้น

ตรวจ MRI เจอหมอนรองกระดูกปลิ้น ไม่ได้แปลว่าต้องผ่าตัดเสมอ 90% รักษาด้วยกายภาพได้ มาทำความเข้าใจสาเหตุ อาการ และวิธีฟื้นฟูที่ปลอดภัยก่อนตัดสินใจผ่าตัด

กายภาพบำบัด

ปวดสะโพกร้าวลงขา เดินไกลไม่ได้ ต้องหยุดพัก ระวัง ‘ไซอาติกา’ ปล่อยไว้อาจเดินไม่ได้ในที่สุด

ปวดสะโพกร้าวลงขา เดินไกลไม่ได้ เสี่ยงภาวะ “ไซอาติกา” จากเส้นประสาทถูกกดทับ รู้ทันอาการ สาเหตุ วิธีฟื้นฟูโดยนักกายภาพบำบัด ก่อนต้องผ่าตัด

กายภาพบำบัด

Forward Head ทำให้ปวดคอ บ่า ไหล่ !

ท่านั่งก้มคอเล่นโทรศัพท์ หรือหน้าจอ อาจเป็นต้นเหตุของอาการปวดคอ บ่า ไหล่ ที่แก้ไม่หาย

กายภาพบำบัด

อาการปวดหลัง หายได้ไวขึ้นเมื่อได้รับการดูแลหลังจากมีอาการปวดทันที

รู้หรือไม่ว่าการดูแลทันทีหลังมีอาการปวดหลัง จะช่วยให้คุณหายไวขึ้น!

บทความเพื่อสุขภาพ

เลือกหัวข้อบทความที่สนใจ

จากปวดคอธรรมดาสู่ออฟฟิศซินโดรม อาจกลายเป็นไหล่ติด เจาะลึกเหตุผลที่ต้องฟื้นฟูตั้งแต่วันนี้

ปวดบ่า ไหล่ร้าวลงแขน สัญญาณรุนแรงที่บอกว่าเส้นประสาทที่คอกำลังถูกกดทับ

ปวดคอ บ่า ไหล่ ปล่อยทิ้งไว้อาจนำไปสู่ความเสื่อมของกระดูกคอไวขึ้น และร่างกายเริ่มเสียสมดุล

สลักเพชรอักเสบหายขาดได้! ถ้าปลดล็อกข้อต่อและเสริมแกนกลางอย่างถูกจุด

‘สลักเพชรอักเสบ’ ระเบิดเวลาที่หลายคนมองข้าม

กระดูกสันหลังคด เสี่ยงถึงระบบหายใจและหัวใจ ในระยะยาว

สัญญาณเตือนยกแขนไม่สุด แขนชา อ่อนแรง อย่าปล่อยไว้จนเป็น ‘ข้อไหล่ติด’ ระยะเรื้อรัง

จริงไหม!? ตรวจ MRI เจอ ‘หมอนรองกระดูกปลิ้น’ ต้องผ่าตัดเท่านั้น

ปวดสะโพกร้าวลงขา เดินไกลไม่ได้ ต้องหยุดพัก ระวัง ‘ไซอาติกา’ ปล่อยไว้อาจเดินไม่ได้ในที่สุด

Forward Head ทำให้ปวดคอ บ่า ไหล่ !

อาการปวดหลัง หายได้ไวขึ้นเมื่อได้รับการดูแลหลังจากมีอาการปวดทันที

รีบาลานซ์คลินิก คลินิกกายภาพบำบัด

อาร์บีแอลไลฟ์สไตล์

เกี่ยวกับรีบาลานซ์

บริการคลินิกกายภาพบำบัด

บริการอาร์บีแอลไลฟ์สไตล์

ความรู้สุขภาพ

ติดต่อและติดตามเรา